مقالات روانشناسی

مشاوره، یک فرایند رشدی در جهت تغییر خواسته های فکری و روحی می باشد. همچنین هدف از شرکت در این فرایند، برطرف کردن چالش های

تحلیل رفتار متقابل (Transactional Analysis) به عنوان یک روش روان شناسی که توسط اریک برن (Eric Berne) توسعه یافته است، به بررسی و تحلیل الگوهای

آیا شما نیز علاقه‌ مند هستید تا خودتان را بهتر بشناسید و ارتباط خود با محیط پیرامون را بهبود بخشید؟ آیا می‌ خواهید نقاط قوت

افراد با سوال کردن از دوستان و آشنایان و جست و جو کردن در سایت ها برای پیدا کردن یک مرکز روانشناسی ایده آل تلاش

مدیریت و کنترل استرس یکی از مهارت‌های ضروری است که هر کسی باید آن‌ها را یاد بگیرد. از این رو در این مطلب قصد داریم

### اهمیت شناخت کودک درون شناسایی و درک کودک درون یکی از موضوعات مهم روان‌شناسی شخصیت است که به بسیاری از افراد کمک کرده تا

برای انتخاب بهترین مرکز نوروفیدبک در تهران باید جایی را انتخاب نمایید که بهترین خدمات را با بهترین کیفیت به شما ارائه دهد. در این

باید بدانید که ناراحت بودن و افسرده بودن دو بحث جدا از هم هستند که در اصل تفاوت های اساسی با یکدیگر دارند. در این

در مطالب قبلی در مورد نوروفیدبک و جزئیات آن با شما صحبت کردیم و موارد متعددی را در این زمینه خدمت شما بیان کردیم در

قطعا شما حتی برای یکبار هم که شده کلمه خودشناسی را شنیده اید مخصوصا در این سال های اخیر که اهمیت بیشتری پیدا کرده است!

من بالغ کیست؟ در کارگاه تحلیل رفتار متقابل که توسط دکتر سعید بهزادی فرد برگزار شد به شما به خوبی توضیح دادیم که هر شخصی

منظور از اضطراب چیست؟ اضظراب جزو یکی از واکنشهای طبیعی بدن است که در برابر فشار روانی نمایان می شود و قطعا همه ما آن

کمبود محبت! با شنیدن این دو کلمه هر کس ممکن است یک سناریو در ذهنش ایجاد شود، اما واقعا منظور از آن چیست؟ چند درصد

وابستگی زمانی اتفاق می افتد که ما به فرد دیگری این اجازه را می دهیم که بر روی احساسات و رفتار هایمان کنترل داشته باشد

بحث درونگرا و برونگرا بودن برای اولین بار توسط روانشناس معروف کارل یونگ بیان شد، او با توجه به نگرش هایش درون شخصیت هر انسان

همه ما دارای سبک ارتباطی منحصر به فرد خودمان هستیم که از طریق آن با دیگرا ارتباط بر قرار می کنیم، با این حال طیق

تصور شما از یک فرد با اعتماد به نفس چیست؟ اعتماد به نفس یک مسئله پیچیده ای است که ریشه در باور ها و احساسات

اعتماد به نفس بعنی داشتن طرز فکر مثبت درباره خودتان و توانایی‌هایتان، داشتن اعتماد به نفس یکی از مهم ترین راه ها برای رسیدن به

همه ما در مواقع ای که با شرایط نا مناسبی از زندگی روبرو می شویم حال روحیمان نابسامان می شود و دچار پریشانی می شویم،

معمولا هر والدینی از یک روش برای تربیت فرزند خود استفاده می کند و یا به اصطلاح ما روانشناسان به سراغ یکی از سبک های

راه های کنترل خشم و عصبانیت چیست؟ چگونه میتوانیم در هنگام عصبانیت خشم خود را کنترل کنیم؟ خشم یکی از واکنش های قوی در انسان

وسواس و افکار مزاحم یک فشار فکری هستند که مانع از انجام یک کاری در فرد می شوند و با اینکه از غیر منطقی بودن

عزت نفس چیست و چه تمرین هایی را برای افزایش عزت نفس باید انجام داد؟ عزت نفس در حقیقت نظری است که ما نسبت به خودمان

همانطور که پیشتر در مقاله آشنایی با نوروفیدبک گفتیم، به روشی که در آن، مغز ما با توجه به بازخورد هایی که از محیط اطراف